Wszystkim niezdecydowanym miłośnikom sportów wodnych polecam szlak kajakowy Prosny. To typowo nizinna rzeka, lewy dopływ Warty. Odcinek dostępny dla kajakarzy zaczyna się w Wieruszowie, a kończy w ujściu rzeki do Warty w Modlicy (150 km). Praktycznie przez 217 km rzeka płynie w otoczeniu pól i łąk oraz szpalerów wierzb, mijając na trasie kilka ciekawych miast: Grabów nad Prosną, Kalisz, Chocz czy Gizałki. Kajaki wypożyczyć można np. w wypożyczalni kajaków J. Sroczyński (Gołuchów kom. 602 523 327). Kalisz można zwiedzać płynąc po Prośnie na stylizowanej łodzi św. Wojciecha „Calisia” (tel. 0/62 753 43 29). Trasa rozpoczyna się przy Teatrze im. W. Bogusławskiego w centrum miasta, a kończy w Rezerwacie Archeologicznym na Zawodziu. Ja płynąłęm tą trasą i moim zdaniem jest dość łatwa do przebycia a widoki na prawdę piękne.